ஏதேனும் கேள்விகள் உள்ளதா?
சமீபத்தில் கேட்கப்பட்ட கேள்விகள்
நீரிழிவு நோய் என்பது உங்கள் உடல் இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை (குளுக்கோஸ்) அளவை செயல்படுத்தும் முறையை பாதிக்கும் நீண்டகால நிலைமையாகும். குளுக்கோஸ் உங்கள் உடலுக்கு முக்கியமான சக்தி மூலமாகும், ஆனால் இரத்தத்தில் அதிகமான அளவில் குளுக்கோஸ் இருந்தால் அது தீவிர சுகாதார பிரச்சினைகளுக்கு காரணமாகும்.
நீரிழிவு நோயின் மூன்று முக்கிய வகைகள் உள்ளன: வகை 1, வகை 2 மற்றும் கர்ப்பநிலை நீரிழிவு. வகை 1 நீரிழிவு என்பது ஒரு தானாகத் தாக்கும் நோய் (autoimmune disease) ஆகும், இதில் உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யும் செலைக்களை அழிக்கிறது. வகை 2 நீரிழிவு உடல் இன்சுலினுக்கு எதிர்ப்பாக மாறும்போது அல்லது போதுமான இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யாத போது ஏற்படுகிறது. கர்ப்பநிலை நீரிழிவு கர்ப்பகாலத்தில் ஏற்படுகிறது மற்றும் பெரும்பாலும் DELIVERY ஆன பிறகு நீங்கி விடுகிறது.
நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகளில் அதிக தாகம், அடிக்கடி சுரத்தல், அதிக பசியா உணர்ச்சி, விளக்கமில்லா உடல் எடை குறைவு, சோர்வு, பார்வை மங்கல், மெதுவாக குணமடையும் காயங்கள் மற்றும் அடிக்கடி தொற்று ஏற்படுதல் ஆகியவை அடங்கும்.
நீரிழிவு நோயை கண்டறிய உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை அளக்கும் இரத்த பரிசோதனை மூலம் செய்யப்படுகிறது. உங்கள் மருத்துவர் கடந்த இரண்டு முதல் மூன்று மாதங்களுக்கான சராசரி இரத்த சர்க்கரை அளவை அளக்கும் ஹெமோகுளோபின் A1C (Hemoglobin A1C) சோதனையையும் நடத்தலாம்.
பொதுக் கேள்வி
சமீபத்தில் கேட்கப்பட்ட கேள்விகள்
நீரிழிவு நோய் பல பின்விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம், அதில் இதய நோய், முட்டைபோக்கு (Stroke), சிறுநீரக நோய், நரம்பு சேதம், கண் சேதம், பாத சேதம் மற்றும் தோல் தொடர்பான பிரச்சினைகள் அடங்கும்.
நீரிழிவு நோயை முழுமையாக தடுப்பது சாத்தியமில்லை என்றாலும், உங்கள் அபாயத்தை குறைக்கும் சில வழிகள் உள்ளன. இதில் ஆரோக்கியமான உடல் எடையை பேணுதல், ஆரோக்கியமான உணவுப் பழக்கத்தை பின்பற்றுதல், நிறைவான உடற்பயிற்சி செய்தல் மற்றும் புகைபிடிப்பதைத் தவிர்த்தல் ஆகியவை அடங்கும்.
நீரிழிவு நோயாளிகள் சர்க்கரை, பூரண கொழுப்பு மற்றும் டிரான்ஸ் கொழுப்பு, உப்பு (சோடியம்) அதிகமாக உள்ள உணவுகளைத் தவிர்க்க வேண்டும். மேலும் கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் மது (ஆல்கஹால்) சேர் அளவையும் குறைக்க வேண்டும்.
நீரிழிவு நோயை வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்கள் மற்றும் மருந்துகளை இணைத்து நிர்வகிக்கலாம். வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்களில் ஆரோக்கியமான உணவுக் பழக்கம், pravidhமான உடற்பயிற்சி, ஆரோக்கியமான உடல் எடையை பராமரித்தல் மற்றும் புகைபிடிப்பதை நிறுத்துதல் ஆகியவை அடங்கும். மருந்துகளில் இன்சுலின், வாய்வழி மருந்துகள் மற்றும் பிற மருந்துகள் உள்ளன.
injectable medications.
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு pravidhமான பரிசோதனைகள் முக்கியமானவை, ஏனெனில் அவை பின்விளைவுகளை ஆரம்பத்தில் கண்டறிய உதவுகிறது, அப்போது சிகிச்சை எளிதாக நடைபெறுகிறது. உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவு மற்றும் பிற உடல் நலக் காரணிகளைப் பொருத்து, உங்கள் மருத்துவர் சிகிச்சை திட்டத்தை மாற்றக்கூடும்.
ஆம், நீரிழிவு நோயாளிகள் சரியான நிர்வாகம் மற்றும் பராமரிப்புடன் சாதாரண வாழ்க்கை வாழ முடியும். சிகிச்சை திட்டத்தை பின்பற்றுவது, இரத்த சர்க்கரை அளவை pravidhiயாக கண்காணித்தல் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைமுறை தேர்வுகளை செய்யும் பழக்கம் முக்கியமானது.