07 மார்ச் 2025 சர்க்கரை நோயை நிர்வகிக்க உதவும் சிறந்த பழங்கள் Author admin Categories வலைப்பதிவு, தமிழ் வலைப்பதிவுகள், பழங்கள் 0 Comments பழங்களை இயற்கையின் மிட்டாய் என்று கூ...
28 பிப் 2025 சர்க்கரை நோயாளிகள் தவிர்க்க வேண்டிய அதிக சர்க்கரை கொண்ட பழங்கள் Author admin Categories வலைப்பதிவு, தமிழ் வலைப்பதிவுகள், பழங்கள் 0 Comments சர்க்கரை நோயாளிகள் தங்கள் இரத்த சர்க...
22 நவ் 2024 சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கான பாத ஆரோக்கியம் மற்றும் தினசரி பாத பராமரிப்பு குறிப்புகள் Author admin Categories வலைப்பதிவு, தமிழ் வலைப்பதிவுகள், உடல் உறுப்புகள் 0 Comments சர்க்கரை நோய் இரத்த சர்க்கரையை மட்டு...
23 ஆக 2024 சர்க்கரை நோயாளிகள் நண்டு சாப்பிடலாமா? நண்டின் நன்மைகள் மற்றும் ஆரோக்கியமான சமையல் முறைகள் Author admin Categories வலைப்பதிவு, தமிழ் வலைப்பதிவுகள், உணவுகள், கடல் உணவுகள் 0 Comments நண்டு தென்னிந்திய உணவுகளில் பிரபலமா...
02 ஆக 2024 கருப்புக் காபி(பிளாக் காஃபி)சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு நல்லதா? – ஊட்டச்சத்து, நன்மைகள் மற்றும் கவனிக்க வேண்டிய விஷயங்கள் Author admin Categories வலைப்பதிவு, தமிழ் வலைப்பதிவுகள், இயற்கை பானங்கள் 0 Comments கருப்புக் காபி(Black Coffee) பலரின் விருப்பம...