02 Sep 2025 உடல் பருமனை குறைக்கும் உடற்பயிற்சி மற்றும் உணவுப் பழக்கங்கள் தொடர்ச்சியாக பின்பற்ற வேண்டிய வழிமுறைகள் Author admin Categories Blog, Tamil blogs, உடல் பருமன் 0 Comments ஒரு ஆரோக்கியமான உடல் எடை பராமரிக்க, த...